mele al forno

Le mele cotte al forno sono un dolce economico, veloce da preparare e soprattutto salutare.  
La mela cotta è un ottimo toccasana per lo stomaco, è un rimedio naturale contro la stitichezza. 
La mela, in generale, ha molte proprietà benefiche, è da sempre considerata un toccasana per la salute.

ingredienti

  • mele

  • succo di limone

  • zucchero semolato o di canna

  • cannella in polvere, facoltativo

preparazione

  • Lavate accuratamente le mele.
    Sistemate le mele in una pirofila, bucherellatele leggermente con uno stuzzicadenti, quindi cospargetele con lo zucchero aromatizzato con la cannella.
  • Infornate in forno preriscaldato a 200°C. per circa 30 minuti: le mele sono pronte quando, infilando lo stuzzicadenti l’interno è morbido.

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